• 頁數(shù)：186頁
• 開本：16開
• 出版社：吉林文史
• ISBN：9787547222331
• 作者：周洪生

內(nèi)容提要

本叢書以統(tǒng)一的體例、創(chuàng)新的形式，講解各項目的起源與發(fā)展、運動保健、基本技術、運動技巧、比賽規(guī)則等，注重實用性、可作性，使讀者在學習過程中，不僅能夠學會運動健身的方法，同時還能夠學到保健方面的基本知識。

目錄

作者介紹

周洪生，1980年出生，吉林農(nóng)安人，現(xiàn)任大學體育教師，講師職稱。畢業(yè)于東北師范大學體育學院。現(xiàn)從事體育教學和體育運動相關理論研究。