彩圖版------防身術

輯推薦　　點燃熱情之火，迸發激情；蓄滿青春之氣，永顯年輕；　　伸出運動之手，舞動生命；加入健身之列，擁有健康。內容簡介　　本叢書以統一的體例、創新的形式，講解各項目的起源與發展、運動保健、基本技術、運動技巧、比賽規則等，注重實用性、可操作性，使讀者在學習過程中，不僅能夠學會運動健身的方法，同時還能夠學到保健方面的基本知識。作者簡介　　孟祥文，1983年出生，畢業于南京體育學院，中學體育教師，從事武