• 頁數：243頁
• 開本：16開 平裝
• 出版社：工商聯
• ISBN：9787515814292
• 作者：羅金

    羅金編著的《未來的你》介紹：你要堅信，每天叫醒你的不是鬧鐘，而是心中的夢想。為了不讓人生留下遺憾和后悔，只能努力地抓住一切改變生活的機會。
    也許一點點不引人注目的努力，也許一點點不輕易放棄的堅持，也許一點點與眾不同的思維，都將會是你交換美好明天的籌碼。
    無助、難過、孤獨、困惑……最終都將成為你面對這個世界的“盔甲”。

    羅金編著的《未來的你》揭示了一個似乎已經被遺忘了的問題——如何努力地生活和熱愛我們的生命？全書以此為主旨，帶你學會以感激之心面對過去的種種，以釋然的態度面對曾經的遺憾和失意、挫折和迷茫，將所有的經歷都化為人生最值得珍藏的財富。
    這是一本寫給把最美好的年華獻給理想的年輕人的書。以溫柔如水的文字陪你走過坎坷，走過逆境。

    羅金，心理咨詢師，作家，國內多家權威媒體的撰稿人，文字優美凝練，見解犀利獨到，深受讀者喜愛。

第一章  總有一個夢想，我們愿意付出一生
  1．信念不同，結果就會不同
  2．相信自己是有用之材
  3．安于現狀，是最大的陷阱
  4．用充滿激情的心擁抱未來
  5．再卑微的生命，也有實現夢想的可能
  6．不忘初心，始得善終
  7．用心規劃，人生才不會迷茫
  8．有做小事的精神，才有做大事的氣魄
第二章  好好愛自己，接納生命中的不完美
  1．每個人注定與缺陷一生相伴
  2．因為有了缺憾，我們才有夢想和希望
  3．學會欣賞厄運之美
  4．把“盡力做好”改成“盡力去做”
  5．忽略缺陷，努力爭取成績
  6．心態是美的判斷標準和依據
  7．最美的自己永遠是由內而發的
  8．擺脫完美主義枷鎖
第三章  我比誰都相信，努力奮斗的意義
  1．不幸是強者的墊腳石
  2．壓力和動力，只有一字之差
  3．對不確定的未來，請堅持付出
  4．說“難”前，先問自已是否竭盡全力
  5．多走一段彎路，就多看一段風景
  6．與其不嘗試而失敗，不如嘗試了再失敗
  7．堅持下去，你會在最后一秒成功
  8．一無所有，也是一種恩寵
第四章  在難熬的日子里，笑出聲來
  1．總有人比你更“倒霉”
  2．你要快樂就快樂
  3懂得分享，讓幸福加倍
  4．痛苦也是天使，帶給我們非凡的美麗
  5．得與失是相輔相成的
  6．是你想要的太多，而不是擁有的不夠
  7．生活從來都不缺少美，而是缺少發現
  8．掌握好心情的法則
第五章  感謝折磨你的人和事
  1．不是逆來順受，而是主動承受
  2．批評多了，進步的良方就全了
  3．挑剔的人，促使你不斷完善自己
  4．陷害你的人，喚醒你冷靜明智的頭腦
  5．失敗的愛情，是一個成長的機會
  6．對吃虧心存感激
  7．為對手叫好得到的會更多
第六章  你的孤獨，雖敗猶榮
  1．等待讓自己更加成熟
  2．戒掉浮躁之氣，才能成大器
  3．孤獨是要你學會和自己相處
  4．留一點空間給自己
  5．君子慎獨，孤獨是品行的試金石
  6．誰也不能幫你驅除孤獨，你必須學會愛自己
  7．“你變了”沒什么可怕
  8．在獨處中，調整自己的人生航向
  9．偉大是熬出來的
第七章  當時，忍住就好了
  1．恃才傲物，聰明反被聰明誤
  2．爭來的面子是假的，養來的心氣才是真的
  3．給人留余地，也就是給自己留后路
  4．聰明人要學會掌控情緒
  5沖動的時候不要做任何決定
  6．怒氣不可消滅，但可以控制
  7．匹夫之勇要不得
  8．管好自己的舌頭
第八章  拆掉思維里的墻，走少有人走的路
  1．在別人的經驗里思考自己的出路
  2．不要小看你腦中一閃而過的那些想法
  3．聯想好比所羅門大帝的寶藏
  4．逆向思維，柳暗花明又一村
  5．思想有多遠，路就有多遠
  6．把自己做的無用功降低到最低點
  7．不要兩次走進同一條死胡同
  8．不盲從，才能活出獨一無二的自己
第九章  你在為誰工作
  1．工作態度不同，帶來的人生結局也不同
  2．不是抱怨，而是改變
  3．“附加值”實現“富加值”
  4．先做好能做的事，再去做想做的事
  5．盲目跳槽，不如理智充電
  6．坐得了“冷板凳”，才能坐得了高堂
  7．把簡單的小事做到極致就是成功
  8．每天多準備百分之一
第十章  你只管精彩，老天自有安排
  1．今日的辛苦，未嘗不是他日美好回憶
  2．放愛一條生路，也是給自己一條生路
  3．塞翁失馬，焉知非福
  4．放棄眼前的小利，著眼于以后的大得
  5．不急不躁，慢慢來
  6．能主動放手的是智者
  7．埋葬過去，才能開辟未來
  8．未經卜災八難，終難成人

    從人呱呱墜地的那一聲啼哭開始，伴隨而來的各種“痛苦”也就應運而生。
    生活之苦、疾病之苦、對死亡的懼怕、對財富的貪戀、內心的煩惱、情感的波折等等，無時無刻不在困擾著我們，讓我們殫精竭慮，叫苦不迭，掙扎在悲喜之間。有時，我們真的會感嘆人生的沉重，畢竟需時時面對成敗、榮辱、福禍、得失等挫折與苦難。也許，我們一路生活，一路坎坷。
    從情感上講，痛苦是人人所厭惡的。肉體上的痛苦，或者使人疼痛難忍，或者給人的生活帶來諸多不便。精神中的痛苦較之肉體上的痛苦，更加難以忍受。它或者是自我的譴責，無盡的悔恨，痛不欲生；或者是感到成功的艱難，懷疑成功的意義和價值；或者是處于一種難堪的境地，進退不得，左右為難；或者是受到外來的壓力，使人感到沒有任何前途；或者是心中不平，使人備感不公。諸如此類的痛苦，無時無刻不在充斥著我們的精神，挑戰著我們的耐心和毅力、信念和勇氣。
    沒有人喜歡痛苦，所有人都希望找到一種擺脫痛苦的秘方，讓自己永享安樂；覓得一處世外桃源，讓自己離苦得樂。
    但是，人世間沒有通往成功的捷徑，也沒有永保快樂的仙方。要想避免痛苦、戰勝痛苦，就要先學會正確地看待痛苦。
    從理性上看，痛苦并不盡是成功的仇敵，不要把它視為絕對的惡。我們不妨將那些必然的、不可避免的痛苦，視為爭取幸福的過程中不可缺少的動力。
    吃得苦中苦，方為人上人。人正是得益于痛苦的鞭策，才擁有了不同的精彩人生。
    人的一生中，有陽光明媚的白天，也難免有凄風苦雨的夜晚。當不幸降臨時，我們可以選擇蜷縮在角落哭泣，也可以用堅強的心給自己點上一盞明燈。
    世界上沒有邁不過去的檻兒，即使是喜馬拉雅山，也有人可以站在山頂征服它。不幸也好，困境也好，對于沒有足夠勇氣挑戰它、沒有足夠毅力征服它的人來說，就是一道不可逾越的高墻：而對于有著堅強內心的人來說，它更意味著一道門，通往人生嶄新的境界。
    的確，不幸的降臨會讓人感到委屈和沮喪，但委屈和沮喪之后，不要忘記要努力地去和不幸抗爭。不管怎樣，我們要認清楚這樣一個真理：無論生活是公平的還是不公平的，都應該堅持自己給自己公平。沒有人能解救我們，真正把我們從不幸中解救出來的只有自己的努力。
    努力，是一種不輕易放棄的“恒心”與“決心”。在開始的時候，每個人都能信誓旦旦地保證自己能夠堅持到最后，但是時間是最能消磨人意志的東西，外部環境千變萬化，大部分人都無法在變化的環境中一如既往地堅持。但是若想成功，就必須具備在任何情況下都耐得住寂寞、耐得住痛苦的能力。也只有自己把控自己，才能不管世界如何變遷，一直堅持自己的步伐，最終走向成功。 
    在困頓、苦難面前，一味哭喪著臉，除了磨掉自己的銳氣外，是不會賺到任何同情的眼淚的。只有敢于在寒風中搏擊的人，最能感受到太陽的溫暖；只有學會正視痛苦，在苦的環境下能夠適應并努力奮斗的人，才會深深感覺到這個世界的美好！ 
    真正的成長，不是外表的成熟，而是能勇敢地面對所有的不幸，勇于承受孤獨、平淡、失意。 
    心靈成長不是一個漫長而痛苦的過程，而是一個充滿喜悅和充實感的過程，在心靈不斷成長下的生活才是最美好的生活。 
    獲得心靈成長最有效的方法就是通過生活本身，通過每一個當下，活出真正的自己。 
    本書揭示了如何努力地生活和熱愛我們的生命，并以此為主旨，帶你學會以感激之心面對過去的種種經歷，以釋然的態度面對曾經的遺憾和失意、挫折和迷茫，感謝那些折磨過你的人和事，將所有的經歷都化為人生最值得珍藏的財富。 
    這是一本寫給把最美好的年華獻給理想的年輕人的書。以溫柔如水的文字陪你走過坎坷，走過逆境，給靈魂安定，給前行者信念。 
    不忘初衷，不失方向，直面現實的迷茫與艱難。 
    愿所有的負擔都變成禮物，所受過的苦都成為照亮前方的燈。 
    生命年輪在不斷地旋轉著，如果它今天帶給我們的是悲哀，那么明天它將為我們帶來喜悅。 
    未來的你，一定會感謝現在努力的自己！

    2.相信自己是有用之材
    你要相信自己是個有用的人，只要你相信自己是有用之材，那股自信就能讓你精神抖擻，對任何事情都能應付自如。反之。如果你的精神萎靡不振，做起事來瞻前顧后。不難想象那種生活的狀態：胸無大志，自認為是多余的人，甚至自暴自棄。在精神生活層面已執行“自殺”的人，怎么會擁有一個事業成功的人生呢?
    其實，每一個人都有生存的權利，都有自己的長處。也都有其存在的價值。作為一個普通人來說，在想做一番轟轟烈烈、流傳千古的事業時，機會或許很少，能力也許不夠。但因為我們的存在，世界才變得如此可愛；因為我們的努力，工作成績才變得如此耀眼。或許，你會嫌棄自己很過于平凡，缺少貢獻。但你的真心付出。讓家庭充滿幸福氣氛，讓親人之間情感融洽，這難道不是貢獻嗎?你因辛勤的工作創造了財富，得到了回報，這難道不是貢獻嗎?人生在世，絕對是“天生我材必有用”。
    當然，自信是要有基礎的。缺乏本身足以自傲的能力，一味地盲目自信，那是自大，是不會有所作為的。我們作為普通的人，也許會覺得自己實在沒有理由可以驕傲，沒有資格可以狂妄。但正是這些想法，會成為我們成就大事的障礙，由此也可阻斷了成功之路。人們常說，平凡不等于平庸，偉大出自平凡。可以說，我們多一分信心，離成功就更近一步。因此，不要老讓自己泄氣。成大事者就是那些擁有堅強信念的普通人。
    美國第40任總統羅納德·里根是一個充滿自信的人。在成為總統之前，他只是一位名氣不大的演員，但他立志要當總統。并相信自己一定可以做到。從22歲到54歲，里根一直是在演藝圈發展。在從政方面完全是陌生的，更沒有什么經驗可談，可以說他是半路出家。但當機會來臨時——共和黨內的保守派和一些富豪們竭力慫恿他競選加州州長，里根毅然決定放棄大半輩子從事的職業，轉而投入政壇。結果大家都很清楚，里根連任了兩屆美國總統。
    而消極的心態則會毀掉所有成功的可能性。因為如果讓消極的人生觀永遠“駐足”在你身上，它的破壞力最后終將“侵蝕”你的健康。相關的一項調查表明，在所有病人當中，將近75％的病人患有不同程度的憂郁癥。憂郁是一種不正常的心態，會引發無謂的煩惱。它是所有不正常癥狀的開端。簡單來說，憂郁癥患者就是指。一個人由于身上背負著沉重且無謂的壓力，而一旦壓力摧毀了自信。他便相信自己患上某種想像中的疾病。其實，那只不過是幻想的產物罷了。
    拿破侖·希爾曾講述過這樣一個生活案例：N先生的妻子得了肺炎，當希爾趕到他家中時，他見到希爾的第一句話就是“如果我妻子死了，我將不相信這世上有上帝存在。”他請希爾來，是因為醫生已經對他說，他妻子活不了了。他的妻子把丈夫和兩個兒子叫到床邊。向他們道別。
    希爾趕到之后，看見N先生在前廳啜泣。兩個兒子則在旁盡力安慰他。當希爾走進N太太房問時，她已經嚴重地感到呼吸困難。護士告訴希爾，她的情緒很低落。希爾很快就發現。這位N太太請他過來。無非是要拜托他在她死后，請他照顧她的兩個兒子。