• 頁數：230頁
• 開本：16開 平裝
• 出版社：北京工業大學
• ISBN：9787563958474
• 作者：黃檳杰

    只有你心無旁騖地去努力，才不會胡思亂想一些不相干的事，你才會得到你想要的東西。努力不是一場意志力的較量，而是一種需要學習的策略，黃檳杰編著的《哈佛大學勵志公開課（努力就是為了不茍且地活著）》不是在空洞地闡述努力的意義，而是告訴你如何用正確的方法快速進階！本書獻給所有心懷夢想、不甘平庸的年輕人。 
    你的努力，終將成就無可替代的自己！

    黃檳杰編著的《哈佛大學勵志公開課（努力就是為了不茍且地活著）》通過各種故事，讓讀者看到：不斷努力，成就更好的自己，才能配得上更好的你。堅持夢想，腳踏實地去實踐，才能走進熠熠生輝的明天。承受孤獨，穿過荊棘，世界不曾虧欠每一個努力的人。

    黃檳杰，曾留學澳大利亞，多家媒體撰稿人，多家企業管理咨詢機構及商學院特聘導師。

第一課  哈佛凌晨四點半，比你優秀的人還在努力
  一往無前，因為堅守了破釜沉舟的勇氣
  你為什么一直窮
  在絕望中尋找希望，人生終將輝煌
  咬咬牙，扼住命運的咽喉
  除了自己，你還可以依賴誰
  生活的結果取決于你的選擇
  有時貧窮也是一種財富
第二課  努力。愿你的青春不負夢想
  年輕賦予了你勇往直前的資本
  像分配財產一樣來計劃你的生命
  興趣是努力的方向
  沒有理想就學不會飛翔
  巨大的能量來自于每一個微小的阻力
  努力奮斗，你也可以創造奇跡
  為什么不去嘗試改變和適應
第三課  你一定要努力，但千萬別著急
  成功就是慢慢地磨
  所有的攀登都從山腳開始
  你要堅持，但不要執著錯誤的方向
  真正的聰明是不要小聰明
  人生中的彎路也是一段風景
  學會選擇就是學會放棄
  保護好你內心的那一份孤獨
第四課  世界上最大的謊言就是“你不行”
  在人生路上做自己的主人
  每個人都是一座有待挖掘的金礦
  天才是放對位置的人
  知人者智，自知者明
  請放大你的天賦
  你要的不是模仿，而是創造
  只要你愿意，劣勢也可以扭轉
第五課  你的努力用對地方了嗎
  現在是你找準航向的時候了
  多設想一下若干年后的自己
  合理的目標是激活潛能的催化劑
  生活的動力源于正確的目標
  如果你有方向。請行動起來
  夢想的達成，少不了目標的管理
  清理掉那些無謂的人生目標
第六課  從來沒有一種堅持會被辜負
  沒有戰勝不了的困難，只有不愿堅持的你
  把絆腳石踩在腳下，登上世界之巔
  不必懼怕失敗，相反請你感謝它
  你的成熟來自歲月的磨礪
  如果痛苦，就不必反復品嘗
  逆境是用來克服而不是臣服的
第七課  不攀附不將就。努力變得更加優秀
  糾正優柔寡斷的毛病
  以不變應萬變，以寬容對狹隘
  三分能力，七分責任
  抱怨沒有鞋，卻不知道別人沒有腳
  壞習慣是一生的累贅
  人生最大的厄運就是惰性
第八課  正確的價值觀是努力的基礎
  用自己的眼睛來判斷
  盲從就是對自己不負責任
  不向權勢人物折腰
  堅守人格底線
  獨立思考，善于質疑
  避免愚蠢的固執
第九課  你所做的每一件事情，都會成為你的名片
  豈有付出沒有回報之理
  水都可以穿石，你還怕什么
  不想被淘汰就不斷學習
  努力比天賦更重要
  以退為進，凡事適可而止
  衛星要上天，馬桶也不能漏水
第十課  上蒼給了每一個人均等的機會，只要你及時抓住它
  你準備好成功來臨了嗎
  挑戰所有的不可能
  成敗就在關鍵的一步
  機遇青睞有勇氣的人
  捕捉住游蕩的機遇
  尋找自己的康莊大道

    1
    哈佛大學是一所位于美國馬薩諸塞州劍橋市的私立大學，1636年由馬薩諸塞海灣殖民地立法機關立案成立。1780年。哈佛學院更名為哈佛大學。哈佛大學是一所在世界上享有很高聲譽、財富和影響力的學校，在世界各研究機構的排行榜中，經常名列全球大學第一位。
    哈佛何以稱“世界一流”？從“先有哈佛，后有美國”這句話中．人們可以找到一些答案。哈佛被譽為“美國人的思想庫”，為今天強大、繁榮的美國輸送了一批又一批人才。建校幾百年以來，哈佛誕生了許多總統、諾貝爾獎獲得者、世界級的優秀記者、跨國公司總裁、杰出的教育工作者等。今天，中國社會的精英中也有不少留學于哈佛，從那里獲得人生中寶貴的知識和教誨。
    哈佛代表著學子心中神圣的殿堂，是許多年輕人夢寐以求的地方。
    很多人內心深處都有一個哈佛夢想。對于每一個渴望成功的人而言。哈佛不僅是一所名校，更是一種精神的指引。
    2
    不管你有沒有機會去哈佛學習，哈佛的精神和學風都值得你學習。
    哈佛的學生幾乎沒有一個能把老師要求的書目讀完，所以他們經常學習和閱讀到夜里。
    這里的學生很少有按時睡覺的，很多人都是在圖書館熬通宵。到了凌晨兩三點，閱覽區還是座無虛席。“凌晨的圖書館聚會”是同學們迎接新一天的儀式。
    哈佛某教授對學生說：“你學我這門課，你就一天只能睡兩小時?！?br data-filtered="filtered"/>    哈佛的博士生，可能每3天要啃下一本大書，每本幾百頁，還要交上閱讀報告。
    盡管從這里過橋就是波士頓，有的學生——尤其是留學生——入學一兩年，還從來沒有上過橋，連波士頓長什么樣都不知道。
    在哈佛。大一不分系科專業，大二開始在約40種學科中選擇專業。哈佛本科4年，要學30多門課，分為7門核心課程、16門專業課，～3uL8門選修課。核心課程是每個學生的必修課，涵蓋外國文化、文學與藝術、歷史研究、道德推理、數量推理、社會分析等領域。各領域再細分為若干亞領域，共有11個亞領域，每個亞領域開設幾十門課程，供學生自由選擇。
    在哈佛，連那些得諾貝爾獎的教授，也一樣成天忙忙碌碌。
    在這樣的學校里，混日子沒戲，出類拔萃更難，大家都玩命讀書。
    人們在感嘆哈佛為什么能夠成為培養精英的搖籃時，也應該反省一下．自己是否真的努力過？
    3 
    有人說：“我不敢在家休息，因為我沒有存款；我上班不敢偷懶，因為我沒有成就；我不敢說生活太累，因為我只能靠自己。”很多人迫切尋求改變，而努力是你唯一能掌握的變量。當你對現實不滿的時候，你在做什么？當你荒廢時間的時候，有多少人在努力？ 
    凌晨四點半，當你還在睡夢中的時候，哈佛大學的圖書館里還有眾多學子在勤奮學習。比你聰明的人比你還努力，這就是你趕不上別人的原因。 
    “凌晨四點半”是一個時間，而在哈佛，凌晨四點半是一種態度．一種不肯松懈一毫、不肯錯過一點點時間的積極進取的態度。對于一個人來說，困難不在于某一天凌晨四點半的辛苦，而在于每一天凌晨四點半的堅持。每天的凌晨四點半，每天的辛勞與汗水。這條道路看似笨拙，可實際上，這才是通往成功那條路的不二途徑。 
    這本書會讓你看到：不斷努力，成為更好的自己，才能配得上更好的你。堅持夢想，腳踏實地去實踐，才能走進熠熠生輝的明天。承受孤獨．穿過荊棘，世界不曾虧欠每一個努力的人！

    在絕望中尋找希望，人生終將輝煌
    俞敏洪說道：“可以說我們的生活的80％是由不如意和絕望組成的．而你的精神之所以不垮，就是因為在絕望中還保留著希望的種子。新東方是自己出國夢想的廢墟上長出的一棵新苗，一次次絕望境遇的突破令它茁壯?！焙诎挡皇墙^境，而是為了讓你更容易捕捉到希望的光亮，哪怕它很微弱。
    俞敏洪高考三次才考上大學，他在筆記本上寫下一句著名的格言：“在絕望中尋找希望，人生終將輝煌?！?br data-filtered="filtered"/>    俞敏洪回憶說：“我進了北京大學以后，沒有做出什么值得驕傲的事情。在北京大學六年沒談戀愛，還得了肺結核。在北京大學教書，什么成就也沒有。接著聯系美國學校，三年半沒有一所美國大學給我獎學金，最后還被北京大學加了一個一級行政機構處分。”
    為了挽救顏面，俞敏洪不得不離開北京大學。這時，俞敏洪突然發現人生帶了點走投無路的感覺，生命和前途似乎都到了暗無天日的地步。
    “我覺得老天對我是如此不公正，我這個人很不錯，為什么讓我受這么多的苦難？但是后來我發現，之所以經歷這么多的波折，之所以最后去不了美國，是因為冥冥之中有一個新東方學校在等著我?！?br data-filtered="filtered"/>    盡管留學失敗，俞敏洪卻對出國考試和出國流程了如指掌。盡管沒有臉面再在北京大學待下去，俞敏洪反而因此對培訓行業越來越熟悉。正是這些．幫助他抓住了個人生命中最大的一次機會：創辦北京新東方學校。
    當人進入一個黑暗的房間，開始也許會因為恐懼大喊大叫，但眼睛慢慢就會適應，在黑暗里模糊地辨認方向或物體。很多人生的轉折點也是這樣，最初你也會驚恐地喊叫，但接下來要做的就是冷靜下來，摸索著向前尋找可以幫助你走出黑暗的東西。這時候，你會發現黑暗反而是有益的，哪怕是很小很弱的一點光亮，你都能第一時間發現。
    有時候，你也許要在黑夜里走很長一段路，中間也許會絆倒、會受傷，心里的恐懼也有增無減。但只要你不放棄尋找，光明就一定會到來。
    失聰的南非游泳選手泰倫斯·帕金，在悉尼奧運會男子200米蛙泳中摘下一枚銀牌。游泳選手都是在號令發出后躍入泳池的，但是失聰的泰倫斯是如何判斷跳水的時間呢？原來，大會允許泰倫斯的教練希爾在起跳臺附近安一個閃光裝置。號令發出時，希爾同時按動按鈕，泰倫斯看到裝置上的紅燈亮起旋即起跳。
    泰倫斯喜歡游泳，12歲的時候，一個偶然的機會被游泳教練希爾相中。良好的天賦加上刻苦的訓練，泰倫斯迅速在南非泳壇嶄露頭角。對于泰倫斯來說，失聰并非全然壞事，因為他可以不受比賽現場噪聲的干擾，專注于自己眼前的水道。
    每個人都能夠找到屬于自己的舞臺，只要不失去勇氣和堅強。其實，上天賜予每一個人的困難和機會都是一樣多，關鍵看你有沒有用心發現，能不能努力把握，也許再堅持再努力一些，就會找到突破自我的機會。只有當黑暗和痛苦是上帝賜予的禮物，才能蛻變成長。
    從現實光明跌入黑暗，又從現實黑暗走向心靈光明的楊佳，15歲就考入大學，19歲成為鄭州大學最年輕的教師，22歲考入中國科學院研究生院。一路走來可謂是陽光燦爛，前途一片光明?？删驮谒?9歲那年，突如其來的一場疾病致使她雙目失明。
    以前看似最簡單不過的行動，現在都成了生活的阻礙。不過，在強大的意志力的支撐下，她從零開始學習盲文，最后重返講臺，并且在哈佛大學肯尼迪政府學院，成為第一位獲得公共管理碩士學位（MPA）的外國盲人學生。她從一名普通的殘疾人到聯合國殘疾人權利委員會副主席．為全世界的殘疾人服務。
    哈佛人認為，只有在天空最黑暗的時候，才能看到天上的星星。正如《侏羅紀公園》中的臺詞：“生命會找到出路?！比魏稳硕伎梢詾樽约赫业揭粭l出路，雖為殘障者，但是失明者耳朵特別敏銳，失聰者眼睛特別銳利，命運讓人在某一方面有缺陷，必在另一方面補強。
    人的一生，難免會因為疾病、貧窮、戰爭等原因遭受挫折，能夠克服困難、不向惡劣環境低頭的人，最后一定會獲得成功。