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《小豆子彩書坊·我也要懂安全:鍛煉身體更健康(彩繪注音版)》由吉林美術(shù)出版社出版。
作者簡介
馬梟,畢業(yè)于中國石油大學(xué)船舶與海洋工程系,學(xué)士。主要作品:《小軍迷告訴你:什么是新概念武器》《垂直打擊:直升機(jī)》《信念一用信念指引人生》《雄霸天下:秦始皇有話對你說》《低碳飲食——屬于你的綠色時尚新生活》等。
目錄
第一章游泳好玩又健身
你會游泳嗎
游泳好處多
泳前準(zhǔn)備要做好
學(xué)游泳戴泳鏡
像青蛙一樣游泳
安全游泳我知道
哎喲!我抽筋了
我的耳朵進(jìn)水了
游泳嗆水怎么辦
第二章自行車,好伙伴
我的好伙伴——兒童單車
輔輪為我“保駕護(hù)航”
大家一起學(xué)騎車
安全騎車我知道
哎喲,摔倒了
第三章跑跑步,身體棒
跑步鍛煉為何受歡迎
誰敢和我比“快”——獵豹
跑步讓我們更健康
跑完可別立即停下來
跑得岔氣了怎么辦
創(chuàng)可貼的妙用
跑步健身講原則
第四章我是足球小將
足球的故鄉(xiāng)是中國
踢一踢,網(wǎng)袋中的球
比一比,學(xué)運(yùn)球
快看!球進(jìn)啦
你的著裝正確嗎
我的腿“抽筋”了
第五章大家一起跳跳繩
跳繩,自古有之
東北跳大繩
選擇適當(dāng)?shù)膱龅?br/>學(xué)跳繩,講方法
跳完繩,伸伸腿
別把膝蓋跳傷了
第六章我是滑冰小高手
輪滑與鏡子
一切準(zhǔn)備就緒
鐵鍋當(dāng)頭盔
學(xué)輪滑,先站穩(wěn)
學(xué)輪滑,別貪玩
摔跤,我不怕
受傷了,流血了
第七章踢毽子,歡樂多
做一做,雞毛毽子
運(yùn)動場地要會選
崴腳了怎么辦
大家一起踢毽子